ランニングウォッチは必須のガジェット
ランニングをする際にパフォーマンスを向上させるために欠かせないガジェットの一つがランニングウォッチです。しかし、種類が多すぎて何を選べばいいかわからないという声も多く聞きます。この記事では、初心者からエリートランナーまで、それぞれのレベルに合ったおすすめモデルを比較しながら解説します。これを読めば、あなたにぴったりのランニングウォッチが見つかるはずです！
ランニングウォッチを選ぶポイント
ランニングウォッチを選ぶ際には以下のポイントを押さえることが大切です。
- 使用目的: トレーニング記録、健康管理、レース用など用途に応じて選ぶ。
- 機能: GPSの精度、心拍数モニター、トレーニング機能、音楽再生など、自分に必要な機能を確認する。
- バッテリー寿命: 長距離ランやウルトラマラソンをする人には長いバッテリー寿命が必須。
- 価格: 初心者は手頃なモデルから始め、高機能が必要になったらアップグレードを検討。
初心者向け: シンプルで使いやすいモデル
Garmin Forerunner 165
- 価格: 約35,000円
- 特徴: シンプルな操作性と高いGPS精度。初心者に必要な機能を網羅しつつ、価格も控えめ。ペースガイドやリカバリーアドバイス機能もあり、初めてのランニングウォッチとして最適です。
Coros Pace 3
- 価格: 約33,000円
- 特徴: 超軽量デザインで、バッテリー寿命が長い（最大20日間）。コスパが非常に良く、初心者にもプロにも評価されています。
中級者向け: トレーニングを強化したい人向け
Garmin Forerunner 265
- 価格: 約55,000円
- 特徴: フルカラーのAMOLEDディスプレイとランニングダイナミクス機能を搭載。VO2maxやトレーニング負荷の計測も可能で、目標を持つランナーに最適です。
Polar Pacer Pro
- 価格: 約40,000円
- 特徴: ランニング効率を測定するための高度な計測機能を搭載。ガイド付きトレーニングプランも提供され、効率的なトレーニングをサポートします。
上級者向け: フル機能を求めるエリートランナー向け
Garmin Forerunner 965
- 価格: 約85,000円
- 特徴: AMOLEDディスプレイ、長時間バッテリー、トレーニング負荷や回復時間の詳細な分析を提供。音楽再生や地図機能も搭載し、エリートランナーに最適。
COROS Vertix 2
- 価格: 約90,000円
- 特徴: ウルトラランナー向けのモデルで、GPS精度が非常に高い。最大60時間のバッテリー寿命と耐久性に優れた設計が特徴です。
結論とおすすめ
ランニングウォッチは、初心者が基本的な機能を備えた手頃なモデルから始め、中級者や上級者に進むにつれて高機能なモデルへとアップグレードするのがおすすめです。
- 初心者: Garmin Forerunner165 または Coros Pace 2
- 中級者: Garmin Forerunner 265 または Polar Pacer Pro
- 上級者: Garmin Forerunner 965 または COROS Vertix 2
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