ランニング勉強会 【もう迷わない】Onランニングシューズの選び方｜クラウドシリーズを完全解説！
「Onってどれ選べばいいの…？」そんなあなたに向けて、最新のOnシューズをシリーズ別にわかりやすく紹介します。目的やレベルに合わせたローテーション例もあるので、あなたにピッタリの一足が見つかるはず！Onってどんなメーカー？Onは2010年、...
2025-03
ランニング勉強会 ランニング勉強会 【理論解説】ダニエルズのランニング・フォーミュラとは？｜サブ3を目指すランナーが知るべき科学的トレーニング法
走力を科学する、最強のトレーニング理論マラソンを走るすべてのランナーにとって、トレーニング方法は永遠のテーマ。その中でも「最も科学的」と名高いのが、ジャック・ダニエルズ博士による『ダニエルズのランニング・フォーミュラ』です。この理論、単なる...
ランニングシューズ速報 ミズノ ウェーブリベリオンプロロー 実走レビュー｜フィット感抜群でキロ4ペースが快適な一足
【レビューの概要】ウェーブリベリオンシリーズの最新作「ウェーブリベリオンプロロー」。 ミズノの新しいXPミッドソールを搭載し、従来のモデルよりもクッション性が向上。 大阪マラソンや丸亀国際ハーフマラソンで実際に履いて走った感想を詳しくレビュ...
ランニングシューズ速報 Saucony Endorphin Speed 4 実走レビュー｜汎用性が高くフィット感抜群の一足
【個人的歴代No.1シューズをレビュー】SauconyのEndorphin Speed 4を実際に履いて走ってみました！ ナイロンプレートを搭載しながらも汎用性が高く、日々のジョグからテンポ走まで幅広く活躍するシューズ。 実際のフィット感や...
ランニングシューズ速報 On Cloudboom Strike 実走レビュー｜スピードを上げると楽しい爆発力
【クラウドブームストライク】Onの最新レーシングシューズ「Cloudboom Strike」を実際に履いて走ってみました！ 爆発的な反発とストライドの伸びが特徴のこのシューズは、どんなランナーに向いているのでしょうか？ 10kmのランで試し...
ランニング勉強会 【ランナー必読】完璧なランニングシューズは存在するのか？本当に合うシューズを見つける方法
🏃♂️ 「完璧なシューズ」は本当にあるのか？ランニングを始めたばかりの人も、サブ3を狙うシリアスランナーも、みんな一度は思うこと。「結局、どのシューズが一番いいんだ？」✔ クッションがしっかりしていて足に優しい✔ でもスピードも出せて、反...