「Onってどれ選べばいいの…？」
そんなあなたに向けて、最新のOnシューズをシリーズ別にわかりやすく紹介します。
目的やレベルに合わせたローテーション例もあるので、あなたにピッタリの一足が見つかるはず！
Onってどんなメーカー？
Onは2010年、膝の痛みで楽しく走れなくなったトライアスリートのベルンハルドさんが中心となり創業されました。
名前の由来は、
「Onのランニングシューズを履いて、“自分らしさ”や“楽しさ”のスイッチをオンにする」
特徴的なミッドソール「CloudTec®」は、ホースを輪切りにして靴底に貼り付けたのが始まり。そこから生まれた”雲の上を走るような感覚”は今や世界中のランナーに支持されています。
Onのランニングシューズ3大シリーズとは？
現在、Onはシンプルな3シリーズ体制に移行しています：
✅ 反発を求めるなら：Cloudmonsterシリーズ
- Cloudmonster：普段履きや軽めのジョグに
- Cloudmonster 2：幅広いトレーニングに対応する万能型
- Cloudmonster Hyper：テンポ走やスピード練習にも
✅ クッション性を求めるなら：Cloudsurferシリーズ
- Cloudsurfer 2：柔らかい履き心地が好きな方に
- Cloudsurfer Next：やや硬めで安定した走りをしたい方に
- Cloudeclipse / Cloudsurfer Max：マックスクッションのロング走向け（Maxは今年発売予定）
✅ スピードを求めるなら：Cloudboomシリーズ
- Cloudboom Strike：レース用スーパーシューズ（サブ3以上）
- Cloudboom Zone：インターバルやスピ練に最適
- Cloudboom Max：レースワクワク感＋サブ4向け（今年登場予定）
Onのシューズ名は少しややこしいですが、「Monster＝反発」「Surfer＝クッション」「Boom＝スピード」と覚えておけばOKです！
サブ4ランナーにおすすめのOnローテーション
サブ4を目指すなら、ジョグとロング走の比重が高く、プレート入りの厚底よりも自然な履き心地とケガ防止がカギになります。
🎽 ローテ例
- ジョグ：Cloudsurfer 2 or Cloudsurfer Next
- ロング走/LSD：Cloudeclipse or Cloudsurfer Max（登場後）
- レース：Cloudboom Max（クッション + ワクワク感を両立）
💡 サブ4ペース（5:40/km前後）では、カーボンプレートの推進力よりも足への負担の方が勝つことも多いので、非プレートのレースシューズを使うのもおすすめです。
サブ3ランナーにおすすめのOnローテーション
サブ3を目指すには、トレーニングの多様性と負荷のバランスが重要になります。
🏃 ローテ例
- ジョグ：Cloudsurfer 2 or Next
- テンポ走・ロングラン：Cloudmonster Hyper
- スピード練（インターバル）：Cloudboom Zone
- レース/レペティション：Cloudboom Strike
🧠 目的に応じたシューズの履き分けは、トレーニング効率を飛躍的に向上させてくれます！
今年のOnはさらにアツい！
2024年2月には、
- Cloudsurfer 2
- Cloud 6
が新登場。そしてこれからは…
- Cloudsurfer Max
- Cloudboom Max
もリリース予定！
特にCloudboom Maxは、サブ4前後のランナーにぴったりの1足になりそう。
同じターゲットのAsics S4＋Yogoriと比べて、快適性や使いやすさで選ばれる存在になるかもしれません。
【まとめ】
Onのランニングシューズは、性能もデザインも洗練されていて、「走る楽しさ」を思い出させてくれるものばかり。
- 反発ならCloudmonster
- クッションならCloudsurfer
- スピードならCloudboom
あなたの走り方・目標・性格に合わせて、ベストな1足を見つけてください！
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